Auszeit für Ihren Körper - Fastenkuren in Bad Tölz

[Amt für Stadtmarketing, Tourismus- und Wirtschaftsförderung Bad Tölz - 01.12.2014] Frühjahrszeit ist Fastenzeit

"Du bist, was Du isst" - immer mehr Menschen achten auf ihre Ernährung. Die Gründe: die eigene Gesundheit und Vitalität erhalten, Gewicht abbauen, neue Energie sammeln und Teufelskreise beim Essen durchbrechen. Dazu muss man gar nicht alles umkrempeln, auf lieb gewordene (Ess-) Gewohnheiten dauerhaft verzichten. Es reicht schon, sich für eine begrenzte Zeit bewusst zu ernähren und auf die eine oder andere "Sünde" zu verzichten. Wir in Bad Tölz haben uns dem Thema verschrieben und verschiedene Angebote für Sie im Programm.

Für jeden die passende Fastenkur

Die Baer-Bauer-Kur nach F.X.-Mayr legt ihren Fokus auf "Darmentgiftung" und die so genannte Entschlackung, wodurch die Selbstheilungskräfte des Körpers gefördert werden. Die klassische, fasten-ähnliche F.X.MAYR-Kur ist seit 100 Jahren der Königsweg, um mit wenig oder keinen Medikamenten gesund und fit zu bleiben.

Das Heilfasten nach Buchinger - eine reine Trinkkur auf der Basis von Gemüsebrühe, Säften und Tees - gilt als die am häufigsten angewendete Fastenmethode, und das seit über 80 Jahren. Sie hat den Vorteil, nicht völlig kalorienfrei zu sein und somit den Stoffwechsel weniger zu belasten als totale Nulldiäten.
Wer seinen Körper sanft und schonend, aber dennoch effektiv entgiften, entschlacken und entsäuern möchte, macht am besten eine Basenkur. Sie bringt Ihren Säure-Basen-Haushalt wieder in Ordnung, der durch schädliche Einflüsse wie Zucker, Alkohol, Bewegungsmangel, Zigaretten, Stress u.v.m. oft aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Ein gestörter Stoffwechsel macht krank und übergewichtig. Das Metabolic Balance Programm ist aber mehr als reine Diät: Es geht darum, Blutwerte und Gewicht zu normalisieren und das natürliche Gleichgewicht wieder herzustellen.

Fasten und mehr

Begleitet werden unsere Kuren von erfahrenen Ärzten und Fastenleitern. Die meisten Häuser, die Fastenkuren anbieten, haben eigene Wellnessbereiche und bieten ein umfangreiches Rahmenprogramm an, z.B. Kräutererlebnis-Wanderung, Musiktherapie, Meditiation, Entspannung und Massagen.