Die 7 Geheimnisse des Bundesliga-Techniktrainers

[1x1SPORT - 13.08.2014] Was macht eigentlich einen richtig guten Fußballer aus? Die perfekte Technik? Ein guter Schuss? Spielverständnis und Übersicht? Aggressivität und richtiges Zweikampfverhalten? Diese Eigenschaften sind mit Sicherheit unerlässlich. Doch ein wichtiger Aspekt, der oft vergessen wird, ist die Individualität jedes einzelnen Spielers. Gemeint ist damit nicht primär (aber auch) der Charakter, sondern die Tatsache, dass nicht jedem Spieler dieselben Bewegungsabläufe liegen. Mit anderen Worten: Jeder Fußballer besitzt ein ganz individuelles Bewegungsoptimum und nur wenn man dieses gezielt fördert und trainiert, kann man ein richtig guter Fußballer werden.

Matthias Nowak war schon immer Vorreiter, wenn es darum ging innovativ zu trainieren und neue moderne Trainingsmethoden auszuprobieren. Er erlernte sein Handwerk unter anderem im Technik-Mekka Brasilien und hospitierte bei großen Vereinen wie Borussia Dortmund und Manchester United. Auch bei den Frauen-Bundesligisten des FC Bayern München steht sein Technik- und Kreativtraining hoch im Kurs. Er legt in seiner Trainingsphilosophie großen Wert darauf, nicht jedem Spieler das gleiche Standardrepertoire an Tricks und Finten beizubringen. Nowak geht es vielmehr darum, dass sich der Nachwuchs selbst gestalten und entwickeln darf: "Schließlich wollen wir schnelle, entscheidungsfreudige Spieler und keine Duplikate auf den Fußballfeldern sehen, sondern echte Spieler-Unikate."

Ziel seines innovativen Techniktrainings, das er gerade in Zusammenarbeit mit der Europäischen Akademie für Sport und Training (1x1SPORT) auf dem Film "Clevere Fußballtricks für Kinder" veröffentlicht hat, ist es, den Spielern viele verschiedene Bewegungen und Tricks zu zeigen, aus denen sich jeder ganz individuell das Richtige rauszieht. Dadurch erwerben sie eigene "Bewegungspläne" und beschränkende Muster werden aufgelöst. So lernen die Kinder durch abwechslungsreiche Bewegungen und Variationen, anstatt einstudierte Bewegungen abzurufen. Das ist nicht nur gut für den Kopf, sondern vor allem für die Technik.

Was sich "Matze" Nowak von den Ballzauberern in Brasilien abgeschaut hat, hilft auch hierzulande jedem Spieler, der sich auf individueller Ebene verbessern möchte enorm weiter. Mithilfe seines Trainings erlangen die Spieler eine große Bewegungsvielfalt, die sich nicht auf eine bestimmte Anzahl von Tricks beschränkt, sondern es ihnen ermöglicht, selbst kreativ und entscheidungsfreudig zu sein und in jeder Situation die optimale Bewegung abzurufen oder selbst zu entwickeln. Zusätzlich werden durch das kreative Training die kognitiven und koordinativen Fähigkeiten geschult und somit die Grundlagen für neue kreative Köpfe im Fußball gelegt. Hinzu kommt, dass die Kinder durch das Erlernen und Beherrschen der Tricks selbstbewusster werden - nicht nur auf dem Fußballplatz, sondern auch im Schul- und Alltagsleben.

"Jeder Spieler lernt das, was ihn persönlich besser macht. Wir als Techniktrainer geben dem Ganzen nur den richtigen Rahmen." Das gilt sowohl auf dem weißen Sand der Copacabana als auch auf dem Rasen des Old Trafford ... und natürlich auch auf dem Bolzplatz von nebenan.

"Clevere Fußballtricks für Kinder"
Erhältlich ab 15.08.14
Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=TQWtbbVfaO8