2012 sportlich angehen und Krebs aktiv vorbeugen
- Pressemitteilung der Firma Deutsche Krebshilfe e. V., 27.12.2011
Pressemitteilung vom: 27.12.2011 von der Firma Deutsche Krebshilfe e. V. aus Bonn
Kurzfassung: 27.12.11 Deutsche Krebshilfe gibt Tipps für gute Vorsätze zum Jahreswechsel Bonn (sts) – "2012 bewege ich mich mehr!" Einen besseren Vorsatz für das neue Jahr gibt es kaum, denn körperliche Aktivität stärkt das Immunsystem und kann Krebs ...
[Deutsche Krebshilfe e. V. - 27.12.2011] 2012 sportlich angehen und Krebs aktiv vorbeugen
27.12.11
Deutsche Krebshilfe gibt Tipps für gute Vorsätze zum Jahreswechsel
Bonn (sts) – "2012 bewege ich mich mehr!" Einen besseren Vorsatz für das neue Jahr gibt es kaum, denn körperliche Aktivität stärkt das Immunsystem und kann Krebs vorbeugen. "Gönnen Sie sich und Ihrer Gesundheit ein bewegungsreiches neues Jahr", empfiehlt Fritz Pleitgen, Präsident der Deutschen Krebshilfe. "Wir unterstützen Sie gern. Bei uns erhalten Sie kostenlose Informationsmaterialien und praxistaugliche Tipps für den Alltag".
Wer sich regelmäßig bewegt, tut sich selbst einen großen Gefallen: Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit steigen und das Krankheitsrisiko sinkt. Menschen, die täglich eine halbe Stunde körperlich aktiv sind, bekommen nachweislich seltener Darm-, Brust-, Prostata- und Gebärmutterkrebs. Ausdauersportarten wie Joggen, Walken, Radfahren, Tanzen oder Schwimmen sind besonders empfehlenswert. "Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass gute Vorsätze im Alltag besser gelingen, wenn sie Spaß machen und gemeinsam mit Anderen umgesetzt werden", betont Pleitgen. "Familienangehörige, Freunde und Vereinskameraden sind eine wichtige Stütze, um regelmäßig körperlich aktiv zu bleiben."
Zusätzlich lässt sich ein "Mehr an Bewegung" ganz einfach in den Alltag inte-grieren: Häufiger zu Fuß gehen, öfter das Fahrrad für kurze Wege nutzen und Treppen steigen, anstelle den Aufzug zu nehmen. Dies sind Beispiele für kurze Bewegungseinheiten, die ebenfalls dazu beitragen, die körperliche Fitness insgesamt zu stärken.
Interessierten bietet die Deutsche Krebshilfe kostenlose Informationsmaterialien zum Thema Krebs-Prävention. Das Präventionsfaltblatt "Schritt für Schritt - Bewegung" sowie weitere Informationsmaterialien können bei der Deutschen Krebshilfe, Postfach 1467, 53004 Bonn oder im Internet unter www.krebshilfe.de bestellt werden.
Interviewpartner auf Anfrage!
Bonn, 27. Dezember 2011
Abdruck honorarfrei
Beleg erbeten
Herausgeber:
Deutsche Krebshilfe e. V.
Buschstr. 32
53113 Bonn
Internet: www.krebshilfe.de
E-Mail: deutsche@krebshilfe.de
27.12.11
Deutsche Krebshilfe gibt Tipps für gute Vorsätze zum Jahreswechsel
Bonn (sts) – "2012 bewege ich mich mehr!" Einen besseren Vorsatz für das neue Jahr gibt es kaum, denn körperliche Aktivität stärkt das Immunsystem und kann Krebs vorbeugen. "Gönnen Sie sich und Ihrer Gesundheit ein bewegungsreiches neues Jahr", empfiehlt Fritz Pleitgen, Präsident der Deutschen Krebshilfe. "Wir unterstützen Sie gern. Bei uns erhalten Sie kostenlose Informationsmaterialien und praxistaugliche Tipps für den Alltag".
Wer sich regelmäßig bewegt, tut sich selbst einen großen Gefallen: Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit steigen und das Krankheitsrisiko sinkt. Menschen, die täglich eine halbe Stunde körperlich aktiv sind, bekommen nachweislich seltener Darm-, Brust-, Prostata- und Gebärmutterkrebs. Ausdauersportarten wie Joggen, Walken, Radfahren, Tanzen oder Schwimmen sind besonders empfehlenswert. "Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass gute Vorsätze im Alltag besser gelingen, wenn sie Spaß machen und gemeinsam mit Anderen umgesetzt werden", betont Pleitgen. "Familienangehörige, Freunde und Vereinskameraden sind eine wichtige Stütze, um regelmäßig körperlich aktiv zu bleiben."
Zusätzlich lässt sich ein "Mehr an Bewegung" ganz einfach in den Alltag inte-grieren: Häufiger zu Fuß gehen, öfter das Fahrrad für kurze Wege nutzen und Treppen steigen, anstelle den Aufzug zu nehmen. Dies sind Beispiele für kurze Bewegungseinheiten, die ebenfalls dazu beitragen, die körperliche Fitness insgesamt zu stärken.
Interessierten bietet die Deutsche Krebshilfe kostenlose Informationsmaterialien zum Thema Krebs-Prävention. Das Präventionsfaltblatt "Schritt für Schritt - Bewegung" sowie weitere Informationsmaterialien können bei der Deutschen Krebshilfe, Postfach 1467, 53004 Bonn oder im Internet unter www.krebshilfe.de bestellt werden.
Interviewpartner auf Anfrage!
Bonn, 27. Dezember 2011
Abdruck honorarfrei
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Buschstr. 32
53113 Bonn
Internet: www.krebshilfe.de
E-Mail: deutsche@krebshilfe.de
Über Deutsche Krebshilfe e. V.:
Die Deutsche Krebshilfe wurde am 25. September 1974 gegründet. Ziel des gemeinnützigen Vereins "Deutsche Krebshilfe e.V." ist es, die Krebskrankheiten in all ihren Erscheinungsformen zu bekämpfen.
Nach dem Motto "Helfen. Forschen. Informieren." fördert die Deutsche Krebshilfe Projekte zur Verbesserung der Diagnose, Therapie, Nachsorge und Selbsthilfe. Sie hilft, die personelle und sachliche Ausstattung beispielsweise in Kliniken zu verbessern und Notstände in Therapie-, Forschungs- und Rehabilitationseinrichtungen zu beheben. Durch eine Krebskrankheit in Not geratene Menschen erhalten bei der Deutschen Krebshilfe Beratung, Hilfe und im begründeten Einzelfall auch finanzielle Unterstützung.
Firmenkontakt:
Herausgeber:
Deutsche Krebshilfe e. V.
Buschstr. 32
53113 Bonn
Internet: www.krebshilfe.de
E-Mail: deutsche@krebshilfe.de
Die Deutsche Krebshilfe wurde am 25. September 1974 gegründet. Ziel des gemeinnützigen Vereins "Deutsche Krebshilfe e.V." ist es, die Krebskrankheiten in all ihren Erscheinungsformen zu bekämpfen.
Nach dem Motto "Helfen. Forschen. Informieren." fördert die Deutsche Krebshilfe Projekte zur Verbesserung der Diagnose, Therapie, Nachsorge und Selbsthilfe. Sie hilft, die personelle und sachliche Ausstattung beispielsweise in Kliniken zu verbessern und Notstände in Therapie-, Forschungs- und Rehabilitationseinrichtungen zu beheben. Durch eine Krebskrankheit in Not geratene Menschen erhalten bei der Deutschen Krebshilfe Beratung, Hilfe und im begründeten Einzelfall auch finanzielle Unterstützung.
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