"Essen macht schlank" - Abnehmen ganz ohne Verzicht

[Frankfurter Ring e.V. - 26.03.2013] Frankfurt. 26. März 2013 - Abnehmen ist Kopfsache! Aber wie schafft man es, den Schalter umzulegen und nicht dem Jo-Jo-Effekt der Versuchungen von Fastfood, Süßigkeiten und anderen Schlemmereien zu erliegen? Der Arzt Dr. Roy Martina hat gemeinsam mit anderen Experten eine Methode entwickelt, wie der Kopf in Sachen Ernährung umprogrammiert werden kann. "Wir starten im Unterbewusstsein, verändern die Denkweise durch Hypnose und installieren ein virtuelles Magenband, das den Magen sofort verkleinert", erläutert der niederländische Allgemeinmediziner und Coach für alternative Heilmethoden. Ergänzt wird dies durch ein Lifestyle-Coaching, einfache Übungen und Regeln für bewusstes Essen. Der Start ist leicht, dann gilt es, sich an die Regeln zu halten: Iss, was du willst, aber nur, wenn du hungrig bist. Kaue gründlich und genieße das Essen ohne Ablenkung. Dr. Martina selbst hat damit zehn Kilo abgenommen. Vom 17. bis 19. Mai 2013 und im Oktober stellt er sein Programm auf einem Workshop für Selbstanwender und in einem Weiterbildungsseminar für Gesundheitsexperten in Frankfurt vor, denn er ist regelmäßig in Deutschland unterwegs. Workshop

"Früher war ich Leistungssportler. Als ich aufhörte, fünf bis sechs Stunden täglich zu trainieren, nahm ich zu. Ich habe alles ausprobiert: Akupunktur, Hypnose und Diäten - nichts half", erzählt Dr. Martina. "Es war immer ein Kampf mit den Kilos. Dann entdeckte ich die Konzepte eines virtuellen Magenbands von Paul McKenna und Sheila Granger und beschloss, alles anders zu machen!" Ergänzt durch seine eigenen Tools entstand das Konzept vom entspannten Abnehmen und bewussten Genießen. "Nach meiner virtuellen Operation der Magenverkleinerung habe ich ohne Verzicht und Hungergefühl einfach normal gegessen, gekaut, genossen - und nahm ab." Das Sättigungsgefühl verändert sich sofort. Dieses beizubehalten und die empfohlenen Regeln einzuhalten, scheint kein harter Kampf zu sein. "Es ist wirklich einfach und keine Frage der Willensstärke, denn durch das virtuelle Magenband hat man weniger Hunger und das Abnehmen passiert praktisch nebenbei; so helfen wir den Menschen, ein neues Körperbewusstsein zu entwickeln", betont Dr. Roy Martina.

Für die folgenden 100 Tage nach dem Workshop bekommen die Teilnehmer ein Buch und Audio-Downloads mit Tipps und Meditationen, die die Umsetzung im Alltag erleichtern. Zusätzlich unterstützt das im Konzept enthaltene, neue Weightloss Schlafprogramm das Umprogrammieren des Unterbewusstseins und ein müheloses Umsetzen der neuen Verhaltensweisen.

"Effektive Methode" - zeigen klinische Studien aus England

Nachhaltig und langfristig sei das Ergebnis und daran glauben müsse man nicht, es werde doch funktionieren. Wirklich? "Hypnose ist ein wichtiges Tool, um den Kopf und den Körper auf eine neue Ernährung vorzubereiten, indem wir ihm erklären, dass durch ein virtuelles Magenband viel weniger Platz ist", erzählt der ehemalige Leistungssportler Dr. Roy Martina. Dies zeigen auch neueste klinische Studien der Medical School der University of Hull in England, das das virtuelle Magenband die einzig effektive Hypnose-Methode ist, die funktioniert und eine Erfolgsquote über 90 Prozent hat.

Hier ist die zentrale Frage: Wann bin ich satt? "Erinnern Sie sich, wann Sie wirklich großen Hunger hatten? Und wann haben Sie das letzte Mal so richtig über die Stränge geschlagen und dachten, jetzt platze ich gleich?" fragt Dr. Martina die Abnehmwilligen. Sowohl das eine, als auch das andere sind Extreme. "Es gilt zukünftig, den goldenen Mittelweg zu finden, den Teller nicht leer zu essen, sondern aufzuhören, wenn ich satt bin!" Einfach bewusst essen: Die verschiedensten Geschmacksrichtungen entdecken und am besten jeden Bissen zwanzig Mal zu kauen, fordert der Mediziner. In England wird dieses Hypnose-Abnehm-Programm bereits erfolgreich durchgeführt, berichtet die BBC. "Die Erfolgsquoten sind hoch, die Methode funktioniert sogar bei denen, die nicht daran glauben - allerdings ist es auch hier unumgänglich, die Regeln einzuhalten. Deshalb geben wir in unserem Seminar durch Coachings die Unterstützung und Motivation, mit der die Teilnehmer wirklich ein neues Leben beginnen können", erzählt Dr. Roy Martina.

"Iss deinen Teller leer, dann scheint morgen die Sonne!" ist der falsche Ansatz

Essen macht schlank! Dieses Programm bietet die Chance, endlich die Diätfallen hinter sich zu lassen, sich in einem völlig neuen Licht zu sehen - mit einer neuen Einstellung zu Ernährung und Lebensführung. Einfach, ja - mit wenigen Regeln, die maßgeblich sind für den Erfolg, zum Beispiel:

- Nur essen, wenn man wirklich hungrig ist
- Bewusst essen und gründlich kauen; keine Ablenkungen während der Mahlzeit
- Essen, worauf man Lust hat und es genießen: ALLES ist erlaubt!
- Genau auf den Körper hören: wenn man satt ist, ist man satt
Auf nichts verzichten und trotzdem abnehmen - der Weg zu einem neuen Lebensgefühl!


Workshop-Bausteine "Gewichts- & Life Management"

- Ursachenforschung - warum esse ich zu viel?
- Coaching & Zielsetzung - "Be the best you can be!"
- Hypnose, virtuelles Magenband
- Bewusstsein und Unterbewusstsein, emotionale Balance und innere Ausgeglichenheit
- Workshop-Material: Die Teilnehmer lernen das Konzept kennen und umzusetzen. Damit der Übergang in den Alltag leichter fällt, bekommt jeder das umfassende Booklet "Get Thin and Stay Thin" und Audio-Downloads mit Tipps, Meditationen, Übungen und dem brandneuen Weightloss Schlafprogramm.
- Termine: 17. - 19. Mai und Oktober 2013 in Oberursel bei Frankfurt
- Monatliche Follow-up-Übungsgruppen in Frankfurt

Weitere Informationen finden Sie unter: www.frankfurter-ring.de
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Pressemeldung

Das Trainer-Team:

Dr. Roy Martina - Arzt, Gesundheitscoach und Workshop-Leiter
"Be the best, you can be!" ist das Motto von Dr. Roy Martina, geboren 1953 in Curaçao (Karibik). Als studierter Mediziner, ehemaliger Spitzensportler und erfolgreicher Coach für alternative Heilmethoden verfolgt er das Ziel, Menschen auf physischer, emotionaler und mentaler Ebene zu innerer Kraft, Gesundheit und Vitalität zu führen. Sein Medizinstudium schloss Dr. Martina als einer der jüngsten diplomierten Ärzte ab. In seiner Zeit als praktizierender Hausarzt erkannte er, dass es wichtiger ist, sich auf den gesamten Menschen zu konzentrieren, anstatt nur seine Symptome zu betrachten. Er spezialisierte sich auf mentale und emotionale Forschungsgebiete und entwickelte neue Heilmethoden und Techniken. Bis heute beschäftigt sich der Gesundheitsexperte mit Forschung und Lehre und gibt seine Erkenntnisse an andere weiter.
www.christallin.com


Joy Martina - Wahre Schönheit kommt von innen
"Wahre Schönheit kommt von innen" - ist das Motto von Joy Martina. Die gebürtige Engländerin studierte in Österreich Kommunikation und arbeitete anschließend in der Werbe- und Modebranche. "Ich hatte das Gefühl, es muss doch mehr geben", sagt Joy Martina. Stets hatte sie Menschen dabei geholfen, ihre Schönheit von Außen zu perfektionieren - aber nach einigen Jahren entdeckte Joy Martina, dass innere Schönheit sich im Äußeren spiegelt. Sie eröffnete eine Praxis für Wellness und Coaching in Salzburg, damit hatte sie die Gelegenheit, diese beiden Welten zu vereinen: Menschen über die äußere Schönheit zur inneren zu führen. Sie ist ausgebildeter Coach, Hypnose-Trainerin und zertifizierte Virtual Gastric Band Therapeutin. Seit 2 Jahren arbeitet sie mit Roy Martina zusammen, seit Dezember 2012 sind beide verheiratet.
www.njoy-coaching.com


Andy Martina - Coaching mit Humor und Leidenschaft
Andy Martina, Bruder von Dr. Roy Martina, ist zertifizierter NLP und Hypnose-Trainer mit internationaler Erfahrung. Sein Fokus liegt darauf, mit der eigenen mentalen Stärke die emotionale Balance wiederzuerlangen. "Mir ist wichtig, die Menschen sofort zu unterstützen und gleich Resultate zu erreichen", sagt der Niederländer mit karibischen Wurzeln. Andy Martina ist ein mitreißender Coach, der seine Klienten stets effizient und empathisch begleitet. Seit über 5 Jahren arbeitet er mit seinem Bruder zusammen.