Pressemitteilungen zum Thema "stressbewältigung"

Freienbach im Januar 2023 - Unser Alltag ist in den letzten Jahren schneller und fordernder geworden. Viel zu oft verlieren wir uns dabei selbst aus den Augen, unsere persönlichen und beruflichen Ziele, unsere Gesundheit und unser individuelles Wohlbefinden. Die Happiness for Senses GmbH hat sich seit ihrer Gründung durch Markus Wolfahrt erfolgreich als Institut etabliert, dass schon viele Menschen dabei unterstützt hat wieder mehr Motivation ...

Elefanten stehen für Größe und Stärke, doch die hoch sensiblen Tiere können Menschen auch helfen, mit dem stressigen Alltag besser umzugehen. Marion Mueller-West bietet einzigartiges Anti-Stress-Coaching mit lebenden Elefanten auf Sri LankaWenn der Leistungsdruck immer größer wird, man sich den vielen Aufgaben nicht mehr gewachsen fühlt, unter Angstzuständen leidet und nicht mehr schlafen kann, folgt oft die Diagnose: Burnout. ...

Zähneknirschen (Bruxismus) ist eine sogenannte Parafunktion. Es ist also quasi funktionslos wie beispielsweise auch das Fingernagel kauen. Der menschliche Kiefer kann eine enorme Kraft aufbringen. Bei Männern können bis zu 400 kg wirken, wenn die Zähne fest aufeinander gepresst werden, bei Frauen sind es bis zu 300 kg. Dieser starke Druck ist es, der zum Problem für die Zähne wird. Denn beim Knirschen wird der Zahnschmelz abgerieben. Die ...

Das Zähneknirschen (Bruxismus) ist das unbewusste, meist nachts stattfindende aufeinander pressen und mahlen mit den Zähnen. Diese Knirschen hat ähnlich wie das Fingernägel kauen keine eigene Funktion und kommt bei vielen Betroffenen in Stresssituationen vor. Es können aber auch körperliche Faktoren wie Fehlstellungen der Zähne oder Kieferknochen, ausgefallene Zähne und das folgliche Herauswachsen des gegenüberliegenden Zahnes, weil der ...

Wer für eine kurze Weile zur Ruhe kommen und eine kleine Pause von der täglichen Arbeitsbelastung einlegen möchte, findet mit den Video-Clips von IceRelax unter http://1moment4me.de ab sofort eine neue Möglichkeit, um jederzeit und an jedem beliebigen Ort zu verschnaufen. Nur wenige Minuten dauernd, aber hinsichtlich des Entspannungsfaktors umso intensiver wirkend, lassen sich unter dem Motto "Ein Moment für mich" verschiedene Clips ...

Unsere Lebens- und Arbeitswelt ist von ständigen Veränderungen und zunehmenden Leistungsanforderungen geprägt. So werden wir immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt. Stress ist somit unser täglicher Begleiter, und das ist gut so. Normalerweise reguliert sich der Körper nach Stresssituationen von selbst. Im Dauerstress scheint uns diese Fähigkeit nicht zur Verfügung zu stehen: Körpersignale werden missachtet, Bedürfnisse ...