Pressemitteilungen zum Thema "schlafprobleme"

(ddp direct) München (7. März 2013). Erschöpfung, Kreislaufbeschwerden und Stimmungsschwankungen: Aktuellen Studien zufolge leiden circa 60 bis 70 Prozent aller Deutschen an Frühjahrsmüdigkeit. Mit einfachen Tricks lässt sich vielen Symptomen ein Ende setzen. Experten zufolge lassen sich Antriebslosigkeit und Verstimmungen sogar mit Milch vertreiben - besonders wenn diese vor Sonnenaufgang geerntet wurde und deshalb viel Melatonin ...

(NL/9237679489) Schlafstörungen gehören heutzutage schon zu den Zivilisationskrankheiten der Menschheit. Zu dem weiten Gebiet der Schlafstörungen zählt, wenn der Mensch schlecht einschläft, in der Nacht oder morgens zu früh wach wird und am Tag vermehrt kurz vor dem Wegdösen ist. Aber ebenfalls zählen Schnarchen, nach Luft ringen oder kribbelnde Beine beim Laufen als sichere Symptome für die Schlafprobleme. Dabei wäre ein erholsamer ...

Matratzen gibt es viele, doch nicht alles, was aussieht wie ein Bett ist auch für einen erholsamen Schlaf geeignet. Deshalb ist eine ausführliche und auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnittene Beratung unumgänglich, wenn man Schlaf- und Rückenprobleme dauerhaft beheben möchte. Beim Kauf einer Matratze sollten auf jeden Fall das individuelle Liegeverhalten und die persönliche Anatomie in die Entscheidung miteinfließen. Denn jeder ...